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盆底肌修复多久做一次比较好
补充说明：盆底肌修复多久做一次比较好
a******W 2023-07-26 13:43
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
盆底肌修复的训练频率和持续时间因人而异，通常在每周2-3次，持续6-8周。主要取决于个体的体质状况。
盆底肌修复通常是指通过一系列运动和物理疗法来加强盆底肌肉，以改善盆腔器官功能和预防尿失禁、盆腔器官脱垂等疾病。盆底肌修复的频率和持续时间因个体差异而异。体质较好者恢复较快，可能缩短训练时间；而体质较差或伴有其他并发症者，可能延长训练时间。如果患者存在尿失禁、盆腔器官脱垂等并发症，可能需要更频繁的训练以加强盆底肌肉。
在进行盆底肌修复时，应根据个体情况调整训练频率和持续时间，避免过度训练导致肌肉疲劳或损伤。
2024-03-20 02:14
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尿失禁(incontinenceofurine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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