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射精过快能否通过锻炼得到改善

发病时间:不清楚

射精过快能否通过锻炼得到改善

补充说明:射精过快能否通过锻炼得到改善

2024-07-16 17:03

射精过快 性生活 射精 控制射精 心理问题 前列腺炎 焦虑症 神经 睡眠 焦虑 深呼吸 紧张

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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗,擅长各类泌尿男科腔镜显微手术,尤其是泌尿系统结石微创手术,泌尿系统肿瘤腹腔镜手术

提问

射精过快可通过锻炼得到改善。

射精过快指的是男性在性生活中,射精时间过短,通常少于1分钟。锻炼可提高身体素质,增强控制射精能力。严重的生理或心理问题可能导致射精过快,如前列腺炎、焦虑症等,需要寻求专业医生的帮助进行治疗。例如,前列腺炎可能导致射精过快,因为炎症会刺激神经,导致射精反应过度。

建议患者保持健康的生活方式,包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠,以提高身体素质。同时,避免过度焦虑和压力,可以尝试放松技巧如深呼吸和冥想来缓解紧张情绪。

2024-07-16 17:42

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前列腺炎 (前列腺精囊炎)

前列腺炎是由多种复杂原因和诱因引起的与炎症、免疫和神经内分泌相关的病理变化。其临床表现多样,主要为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛,如排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛,会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适等。约50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响,其中50岁以下的成年男性患病率较高。

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