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尿酸高的人能喝柠檬水吗
补充说明：尿酸高的人能喝柠檬水吗
a******W 2025-02-21 09:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
尿酸高的人群可以适量饮用柠檬水。
柠檬水中含有丰富的维生素C，有助于促进尿酸排泄，改善血液循环，因此对尿酸水平具有一定的调节作用。但是需要注意的是，如果过量摄入柠檬水可能会引起尿酸水平波动，不利于控制病情。所以建议尿酸高的患者在医生指导下合理饮用柠檬水。
尿酸高的患者日常生活中应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。
对于尿酸高的患者来说，饮食调整是关键，需注意减少高嘌呤食物的摄入，并保持适当的运动以促进尿酸代谢。
2025-02-21 09:35
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
