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葱花的功效与作用

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葱花的功效与作用

补充说明:葱花的功效与作用

2024-07-12 17:14

葱花 食欲 神经 消化

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

葱花具有促进食欲、调味增香、抗菌消炎等功效和作用。
1.促进食欲
葱花中的挥发油和特殊气味能够刺激嗅觉和味觉神经,从而增强食欲,改善消化功能。
2.调味增香
葱花中的芳香物质可以增加食物的香味,提升口感,使菜肴更加美味。
3.抗菌消炎
葱花中的挥发油和特殊成分具有一定的抗菌作用,能够抑制某些细菌的生长,有助于预防感染和炎症。
葱花虽有多种功效,但需注意适量食用。过量摄入可能引起胃肠道不适,特别是对于胃肠道敏感或有疾病的人群。此外,在烹饪时应避免过度加热,以保留其营养成分和风味。

2024-07-12 17:49

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