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荷叶橘皮决明子泽泻火麻仁真的可以减肥吗
补充说明：荷叶橘皮决明子泽泻火麻仁真的可以减肥吗
2023-08-04 12:12
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精选回答(1)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
荷叶、橘皮、决明子、泽泻、火麻仁，这几种中药材可以减肥，但不能完全依靠这几种中药材减肥，中药材减肥是比较专业的方法。荷叶、橘皮、决明子、泽泻、火麻仁，这几种中药材可以减肥，具体功效如下
1、荷叶
荷叶具有清热解毒、凉血止血等功效，可以用来治疗便血、痔血、脾虚泄泻、产后恶露不净等症状，荷叶中含有大量的纤维素，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，减少脂肪堆积。
2、橘皮
橘皮具有理气健脾、燥湿化痰等功效，可以用来治疗脾胃气滞、湿痰、寒痰咳嗽、胸痹等症状，橘皮中含有大量的柠檬酸、苹果酸等成分，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，减少脂肪堆积。
3、决明子
决明子具有清热明目、润肠通便的功效，决明子含有大黄酚、大黄素、决明素、维生素等成分，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，减少脂肪堆积。
4、泽泻
泽泻具有利水渗湿、泄热等功效，可以用来治疗小便不利、水肿胀满、泄泻尿少、热淋涩痛等症状，泽泻中含有丰富的脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，减少脂肪堆积。
5、火麻仁
火麻仁具有润肠通便、滋养调气等功效，可以用来治疗血虚津亏、肠燥便秘等症状，火麻仁中含有丰富的油脂，可以起到润肠通便的作用，可以有效减少体内脂肪堆积。
如果有减肥需求，建议选择健康的减肥方式，如运动减肥、调整饮食等。运动减肥可以选择游泳、慢跑等有氧运动，长期坚持可以达到减肥的目的。调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃油腻、油炸、含糖高的食物，有利于减肥。
2023-08-04 20:27
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橘皮纹是脂肪细胞周围多余的水份与老化废物代谢不良的结果。而产生表皮出现凹凸不平的波纹。要持之心恒，多用段时间，不要乱用产品，会伤害到皮肤的，在做这些保养之前不要忘记补水，以保护弹力纤维，不然弹力纤维断裂所产生的皱纹可是永远都除不掉的。
症状起因：女性身体上的支持纤维是平行排列在一起的，因此很容易伸展。这样，水和脂肪也就较易堆积起来，从而形成可触可见的小肿块，皮肤变得凹凸不平，形成橘皮纹。一生当中，大多数女性或多或少会经历橘皮纹的尴尬。形成的原因其实很多样，比如遗传、快速减肥、烟酒过量、久坐不运动，或是雌性荷尔蒙激增时，都有可能酿成难看的橘皮组织。但是不要紧，只要掌握了解救和预防的方法，真的不必犯难和发愁。
就诊科室：皮肤病
