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肠胃不舒服可以吃馒头吗
补充说明：肠胃不舒服可以吃馒头吗
2024-09-25 17:05
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
胃不好可适量食用馒头。
馒头是由面粉发酵而成，易于消化，不会给胃造成太大的负担。对于肠胃不适的人来说，适量食用馒头可以提供能量，但应避免过量摄入，以免加重胃部不适。在选择馒头时，应选择无添加剂、无糖分的纯天然馒头，以减少对胃的刺激。
2024-09-25 18:24
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