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腰疼蹲下起不来怎么回事
补充说明：腰疼蹲下起不来怎么回事
2024-09-06 11:48
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
腰疼蹲下起不来可能是由腰部肌肉劳损、椎间盘突出、骨质疏松等引起的。
1.腰部肌肉劳损
腰部肌肉劳损可能导致腰疼，蹲下起不来。此时，建议避免剧烈运动，适当休息，并可进行热敷、按摩等物理治疗，以缓解症状。
2.椎间盘突出
椎间盘突出压迫神经根时，可能引起腰疼和活动受限。对于这种情况，非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可能有帮助。如果保守治疗无效或症状加重，可能需要考虑手术治疗。
3.骨质疏松
骨质疏松可能导致骨骼强度下降，容易导致骨折和疼痛。患者应增加钙和维生素D的摄入，并进行适当的锻炼来增强骨骼。必要时，在医生指导下使用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠、唑来膦酸等。
建议患者避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，并注意保持正确的坐姿和站姿。同时，建议定期进行体检和X光检查以评估腰部状况，并在出现任何不适时及时就医。
2024-09-06 14:26
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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