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有青春痘怎么办
补充说明：有青春痘怎么办
2023-09-01 21:59
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
青春痘一般指痤疮。有痤疮一般可以通过饮食调理、日常护理、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者应注意避免食用高糖、高脂、辛辣刺激性的食物，如巧克力、肥肉、辣椒等，这类食物会刺激皮脂腺分泌旺盛，从而导致痤疮加重。患者可以多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果、梨等，可以补充身体所需的维生素和微量元素，有助于痤疮的恢复。
2、日常护理
患者应注意清洁皮肤，可以选用控油的护肤品，避免使用清洁力过强的洗面奶洗脸。同时，患者还应注意避免用手挤压患处，以免导致皮肤破损，引起感染的情况。
3、药物治疗
如果患者出现痤疮的情况，可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，抑制皮脂腺分泌，改善痤疮的症状。另外，患者也可以遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行抗感染治疗。
4、物理治疗
如果药物治疗效果不佳，患者还可以在医生指导下通过光动力疗法、激光治疗等物理治疗的方式进行治疗，改善皮脂腺导管角化，改善痤疮的症状。
5、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过中医针灸、穴位按摩等方式进行辅助治疗，可以促进体内血液循环，有利于改善上述情况。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-04 00:15
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痤疮是一种毁容性的慢性炎症性皮肤病，又称青春痘。很多种因素都可以引起痤疮复发，如精神压力、熬夜、饮食不慎都可以引起雄激素升高（女性也有雄激素），皮脂腺分泌增加，毛孔堵塞，从而导致痤疮复发，对女性来说，还有一个因素是月经不调，很多女性都存在月经前加重的情况。
症状起因：1、主要是由于青春痘患者平时的饮食不合理。随着人们生活水平的提高，食物的动物性脂肪、蛋白质大幅度增加。因为动物性脂肪容易促进皮脂腺过多的分泌皮脂，造成痤疮大量产生并恶化。除此之外，生冷腥辣等刺激性的食品以及酒类都会促使微血管扩张，从而刺激皮脂过多的分泌，导致痤疮的生长，即使治愈以后也尽量少吃，以防复发。 2、患者的情绪压抑也会导致痤疮的再次出现。有很多人因为工作与生活压力，精神一直处于压抑紧张的状态，过度疲劳也会使痘痘产生。因为情绪过度紧张会使得内分泌与植物性神经功能失调，影响脂肪新陈代谢而致。皮肤过多的暴晒也会使痘痘复发，紫外线会使皮肤抵抗力下降，所以应避免紫外线的照射。3、痤疮患者很容易忽视体内的保养与调理。传统思想认为痤疮只是青春期的一个代表性的皮肤问题，平时也只是注重皮肤上的保养，从而忽视了体内因素，体内的内分泌失调，胃功能下降等都会造成青春痘的生长。 4、治疗痤疮的方法有局限。现在治疗痤疮的方法有很多，品目繁多的祛痘产品更是让人看得眼花缭乱，西药治疗效果显著，不足之处是含有激素，容易形成药物依赖性，用药管用，停药复发，对人体也有副作用；还有一些物理疗法，也只能暂时祛除了痤疮，没能从痤疮的病因：腑脏失衡，内分泌失调入手，治标不治本，当患者饮食不合理，情绪压抑时，复发也是自然。所以要想防治痤疮复发，关键是选择一种从根治疗的方法。 5、痤疮患者治疗过程中没有耐心，不能善始善终。大多数皮肤病患者感觉痘痘好得差不多了，就停止继续治疗，而偏偏痘痘只是皮肤表面好转，体内毒素并未彻底排出，所以才会造成痘痘的再次复发。为了防止痘痘再次复发，建议痤疮患者们要做到彻底根治。
就诊科室：皮肤病
