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好的胶原蛋白是哪种

发病时间:不清楚

好的胶原蛋白是哪种

补充说明:好的胶原蛋白是哪种

2024-06-17 14:22

胶原蛋白 猪蹄 皮肤 骨骼 关节 皮肤干燥 皱纹 疼痛 鸡爪 维生素C

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精选回答(1)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

猪蹄中的胶原蛋白含量较高。
胶原蛋白是一种结缔组织蛋白质,在皮肤、骨骼、关节等部位发挥重要作用。它提供了结构支持和弹性,有助于维持皮肤健康和保持关节功能。缺乏胶原蛋白可能导致皮肤干燥、失去弹性,出现皱纹;同时可能影响关节的稳定性和灵活性,导致疼痛和僵硬感。
为了评估胶原蛋白水平,可以进行血液检测,如测定血清中的羟脯氨酸浓度。此外,医生也可能建议进行X光检查以评估骨密度。补充富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鸡爪等,可以帮助提高体内胶原蛋白水平。对于已经出现的胶原蛋白流失引起的症状,还可以使用含有维生素C、E等抗氧化剂的护肤品来帮助改善皮肤状况。
日常生活中,可以通过均衡饮食、适量运动等方式来促进胶原蛋白的合成和吸收,从而维护身体健康。

2024-06-17 18:14

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皮肤病

皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。

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