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整天听书会导致脑缺氧吗

发病时间:不清楚

整天听书会导致脑缺氧吗

补充说明:整天听书会导致脑缺氧吗

2023-09-09 23:53

脑缺氧 大脑 缺氧 头晕 头痛 乏力 记忆力减退 失眠 睡眠 辣椒 苹果 黄瓜

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精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

听书可能会导致大脑缺氧,但具体情况需要根据听书的时间长短、听书的环境等因素进行综合判断。

听书是一种常见的阅读方式,如果听书的时间比较短,并且听书的环境比较安静舒适,一般不会导致大脑缺氧。如果听书的时间比较长,并且在比较嘈杂的环境中,可能会导致大脑缺氧,因为长时间在比较嘈杂的环境中,会导致大脑神经受到刺激,从而引起大脑缺氧的情况。患者可能会出现头晕、头痛、乏力等症状,还可能会出现记忆力减退、失眠等症状。出现这种情况,建议患者及时改正不良的生活习惯,避免长时间听书,同时也要保持良好的心情,避免精神压力过大,可以通过户外散步、爬山等方式呼吸新鲜空气,有利于症状的改善。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保证充足睡眠,避免熬夜。同时患者还要合理饮食,避免吃辛辣油腻食物,如辣椒、炸鸡等,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、黄瓜等,有利于身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-10 20:16

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脑缺氧

脑缺氧是指脑部的氧气供应不足而出现的症状。

  • 症状起因:1)过度使用大脑:我们运动的时候呼吸会急促,心跳会加快,可是谁也没有见过长时间伏案工作的人呼哧带喘的。为什么?这个原因分两点:第一,长时间的脑力劳动会增大大脑对氧气的消耗速度,而大脑对氧气的这种过度的消耗,并不能引起人体代偿性的呼吸速度、心跳加快(原因还不清楚)。第二,然而大脑对缺氧敏感,对于人体其他器官来说完全可以忍受的低氧状态,对于大脑来说是不可饶恕的,于是就会出现上面描述的缺氧症状。2)伏案工作造成肺通气量减少:我们的呼吸能力和我们胸腔的体积是有关系的,当我们做扩胸动作的时候,胸腔张开胸腔体积变大有利于肺部的舒张,而我们处于双臂前伸状态的时候胸腔是被挤压的状态,不利于肺部的舒张。而伏案工作的人胸腔是长时间处于被压状态的,如果有含胸驼背的习惯的话更甚。所以通气量不足导致的大脑缺氧也是不可忽略的原因之一。3)精神面的影响:事业的起伏、无尽的工作任务、公司同僚的竞争,公司间的竞争等原因、经常出现大幅度的情绪波动等(股票、金融市场大幅度波动时的大出、大进,家庭生活的困扰等原因)长期承受这种精神上的压力或波动,其杀伤力远大于感冒病毒对人体的影响,人会变得易疲劳,抵抗力下降,易怒性情暴躁,抑郁等,这种精神上的影响其原因还无法用医学方法来解释。

  • 可能疾病:原发性直立性低血压  创伤性窒息  乳酸性酸中毒  弥漫性血管内凝血  缺血缺氧性脑病  

  • 常见检查: 脑电图  颅脑CT  肺活量体重指数  

  • 就诊科室:神经、脑外科

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