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坐月子可以喝乳鸽汤吗
补充说明：坐月子可以喝乳鸽汤吗
a******W 2024-01-24 12:09
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量食用乳鸽汤。
乳鸽肉含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素以及铁、钙等多种矿物质元素，可为产后女性提供必要的营养支持，并辅助预防贫血。此外，乳鸽汤口感鲜美，能缓解食欲不振的情况。但需注意控制摄入量，以免导致脂肪堆积或影响其他食物的摄取。
如果产妇对乳鸽过敏，则不能喝乳鸽汤。因为乳鸽属于常见的致敏原之一，此时饮用可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在坐月子期间，饮食调理应遵循均衡、清淡的原则，避免辛辣刺激性食物。同时，适当增加富含蛋白质的食物摄入，有助于促进身体恢复。
2024-03-29 14:32
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
