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老年人骨质疏松的治疗
补充说明：老年人骨质疏松的治疗
2024-09-06 12:59
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
老年人骨质疏松的治疗包括生活方式调整、药物治疗和物理治疗。
1.生活方式调整
骨质疏松的老年人应增加钙质和维生素D的摄入，如牛奶、鱼虾等食物。同时，避免长期卧床，适当进行户外活动，如散步、太极等。
2.药物治疗
药物治疗是骨质疏松的重要手段之一，主要包括口服或注射钙剂、维生素D补充剂以及抗骨吸收药等。例如阿仑膦酸钠可有效抑制破骨细胞活性。
3.物理治疗
物理治疗包括针灸、按摩和理疗等方法，可以促进血液循环和肌肉力量的恢复。建议在专业医师指导下进行。
在治疗过程中，应定期复查以监测病情变化，并根据个体情况调整治疗方案。此外，保持良好的心态和充足的睡眠也对骨骼健康有积极影响。
2024-09-06 14:36
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
