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剧烈运动时会尿漏是怎么回事
补充说明：剧烈运动时会尿漏是怎么回事
a******W 2024-09-13 15:48
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医生回答(1)
柏俊 主治医师 三甲
擅长：妇科
提问
剧烈运动时尿漏可能是压力性尿失禁、年龄、肥胖、雌激素缺乏、膀胱炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.压力性尿失禁
压力性尿失禁是由于盆底肌肉和骨盆器官支持结构薄弱或损伤导致的，当腹压增加（如咳嗽、打喷嚏）时，尿液不自主地从膀胱中流出。这会导致尿液在进行剧烈运动时无法控制。可通过提肛肌锻炼来改善症状，患者可以收缩肛门并保持收缩状态5秒左右，然后放松休息5-10秒，每天做2-3次，每次15分钟左右即可。
2.年龄
随着年龄增长，身体各组织器官逐渐衰退老化，包括括约肌和神经系统功能下降，可能导致尿道括约肌松弛，从而引起尿漏。针对年龄因素引起的尿失禁，可考虑使用抗胆碱能药物进行治疗，如阿托品等，以减少膀胱活动，缓解症状。
3.肥胖
肥胖会增加腹部压力，导致尿液不自主流出。此外，脂肪堆积可能压迫盆腔内的神经和血管，进一步影响排尿控制。减轻体重是管理肥胖相关尿失禁的关键步骤。可以通过饮食调整和适量运动来实现健康减肥目标。
4.雌激素缺乏
雌激素水平降低会影响女性生殖系统和泌尿系统的正常功能，导致尿道黏膜变薄、括约肌张力减低等问题，易发生尿失禁。补充雌激素可能是治疗雌激素缺乏所致尿失禁的一种选择。例如，可以遵医嘱口服戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物来进行调理。
5.膀胱炎
膀胱炎是由细菌感染引起的膀胱炎症反应，在炎症刺激下，膀胱逼尿肌出现频繁收缩，进而诱发尿频、尿急、尿痛等症状，严重者甚至会出现尿失禁的情况。抗生素治疗是解决膀胱炎的主要手段，医生可能会开具头孢克肟胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
建议定期进行盆底肌肉训练，以增强对尿道的支持力度。同时，应避免摄入利尿作用的食物或饮料，如咖啡、酒精以及某些草药茶。如有尿频、尿急、尿痛等症状持续存在，应及时就医进行尿常规、超声波检查等相关诊断。
2024-09-13 15:48
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：膀胱造影
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
缩泉胶囊
补肾缩尿。用于肾虚之小便频数，夜卧遗尿。 老年人肾阳虚引起的尿急、尿频、遗尿；小儿遗尿、神经性尿频、压力性尿失禁、慢性前列腺炎、膀胱过度活动症。
银花泌炎灵片
清热解毒，利湿通淋。用于急性肾孟肾炎、急性膀胱炎、下焦显热证，证见：发热恶寒、尿频急、尿道刺通或尿血、腰痛等。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
三金片
用于下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、尿急频数；急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染见上述证候者；慢性非细菌性前列腺炎肾虚湿热下注证。
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