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肠胃不好吃鸭肉可以吗
补充说明：肠胃不好吃鸭肉可以吗
2024-09-25 09:30
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
肠胃不好的人可以适量食用鸭肉。
鸭肉富含蛋白质和多种维生素，具有滋阴养胃、补虚生津的功效，适合体质虚弱、消化不良的人群食用。但需要注意的是，鸭肉性凉，过量食用可能会加重肠胃负担，因此建议适量食用，并搭配易消化的食物，避免油腻和辛辣刺激性食物。
2024-09-25 14:07
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
