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血糖高的人可以吃凉薯吗
补充说明:血糖高的人可以吃凉薯吗
2024-09-25 09:33
凉薯 高血糖 维生素 血糖 消化 淀粉
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精选回答(1)
王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
高血糖可适量食用凉薯。凉薯是一种低糖、低热量的食品,含有丰富的膳食纤维和多种维生素,有助于控制血糖和促进消化。但需要注意的是,虽然凉薯本身不含糖,但其淀粉含量较高,因此在食用时应适量控制量,避免过量摄入导致血糖波动。此外,对于血糖控制不佳的患者,建议在医生的指导下进行饮食调整。
2024-09-25 14:08
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