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脚踝酸痛怎么治疗

发病时间:不清楚

脚踝酸痛怎么治疗

补充说明:脚踝酸痛怎么治疗

2024-11-11 21:20

针灸 布洛芬 肿胀 疼痛 布洛芬片

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张波波 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲

擅长:脊柱微创

提问

脚踝酸痛可以考虑针灸、冷敷、口服布洛芬等方法缓解。
1.针灸
针灸可以刺激局部穴位,如解溪穴、昆仑穴等,有助于缓解脚踝酸痛。建议在专业中医师指导下进行。
2.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环,减轻肿胀和疼痛。使用冰袋或冷敷包轻轻覆盖在脚踝上,每次15-20分钟,每日数次。
3.口服布洛芬
布洛芬具有镇痛和消炎作用,可缓解脚踝酸痛。按医嘱服用适量的布洛芬片或胶囊。
在治疗过程中应避免剧烈运动和过度劳累,以免加重症状。

2024-11-11 21:24

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肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

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