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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
精活速治疗少精可以采取生活方式调整、营养补充剂、中药调理等措施进行治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟限酒、规律作息、避免久坐等，这些措施有助于改善精子质量。通过改善生活习惯，可以减少对精子的不良影响，从而提高精液质量。
2.营养补充剂
营养补充剂如维生素E、锌等，可以改善精子活力和数量。补充必要的营养素可以为精子提供支持，有助于改善少精问题。
3.中药调理
中药调理如使用五子衍宗丸、左归丸等，可以改善肾阳虚导致的少精问题。中药调理通过调整身体内部环境，可以改善精子质量，适用于因肾阳虚引起的少精问题。
在治疗过程中，应定期进行精液分析检查以监测治疗效果，并根据检查结果调整治疗方案。同时，保持良好的心态和适度的运动也有助于提高精子质量。
2024-07-12 17:53
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
