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春笋19个月宝宝可以吃吗
补充说明：春笋19个月宝宝可以吃吗
2023-08-08 16:13
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
春笋19个月宝宝可以吃，但要注意适量。春笋是一种常见的食物，其中含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素和矿物质等，可以补充宝宝身体所需的营养物质，促进身体的生长发育。此外，春笋还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有助于宝宝的消化和吸收，预防便秘的情况。因此，宝宝可以适量吃春笋。但要注意，不能过量食用，因为春笋中含有较多的膳食纤维，而宝宝的胃肠道功能还未发育完善，如果过量食用，可能会增加宝宝的胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
在日常生活中，建议家长给宝宝吃春笋时，要注意完全做熟，因为春笋中可能会存在寄生虫，如果没有完全做熟，可能会导致宝宝出现寄生虫感染的情况。此外，家长还要注意宝宝的饮食均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，避免食物单一化。
2023-08-08 20:37
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
