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男人45岁之后如何提高性能力
补充说明：男人45岁之后如何提高性能力
2024-09-01 23:09
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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
男人45岁之后可以通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等措施来提高性能力。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，可以改善血液循环和身体素质，从而提高性能力。通过调整生活方式，可以改善身体状况，提高性能力，是45岁男性提高性能力的基础。
2.药物治疗
药物治疗可能包括使用西西地那非等PDE5抑制剂，这类药物可以增加阴茎血流量，改善勃起功能。针对45岁男性的勃起功能障碍，药物治疗是一种常见的选择，可以改善性能力。
3.手术治疗
手术治疗可能包括阴茎血管重建手术或植入假体等方法，这些手术可以改善血液循环或替代受损的勃起功能。对于严重的勃起功能障碍或其他原因导致的性能力下降，手术治疗可能是必要的选择。
在调整生活方式的同时，应避免吸烟、酗酒等不良习惯，保持良好的心理状态。同时，在使用任何药物前应咨询医生，并遵循医嘱进行治疗。
2024-09-02 10:42
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
