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腕管综合征能锻炼好吗
补充说明：腕管综合征能锻炼好吗
2024-05-23 12:15
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刘德伟 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：胃、结直肠恶性肿瘤，胆石症，疝(腹股沟疝、切口疝、腹壁疝等)腹腔镜微创手术治疗和术后综合性治疗，甲状腺癌、乳房癌根治性手术治疗和术后综合性治疗，下肢静脉曲张腔内微波消融闭合微创手术治疗。
提问
腕管综合征患者通过适当的康复训练可以减轻症状，但不能完全治愈。
腕管综合征主要是由于腕管内压力增高导致正中神经受压所致，而适当的康复训练如腕关节活动练习可以增加血液循环，减少组织水肿，降低腕管内压力，从而缓解症状。但该疾病并不能通过锻炼彻底治愈，因为病因并未消除，仍需综合治疗措施。
除上述提及的方法外，患者还可以在医生指导下使用针灸、推拿等方式来改善不适症状。需要注意的是，选择针灸、推拿等方法时应由专业医师操作，并且要定期复查以监测病情变化。
针对腕管综合征，患者应注意避免重复性手部动作，以免加重局部炎症反应，影响恢复进程。同时还要注意休息，避免过度劳累，保持良好的睡眠质量，有助于促进身体的康复。
2024-05-23 13:42
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腕管综合征是由于正中神经在腕管内受到压迫与刺激而产生的相应的临床症状。任何能使腕管内容物增多、增大或使腕管容积缩小的因素均可导致本病。
症状起因：腕管是腕掌部的一个骨纤维管，拇长屈肌和4根屈指浅肌腱、4根屈指深肌腱及正中神经通过此管进入手部。腕管在手腕掌桡侧，由腕骨和腕横韧带构成。腕横韧带坚韧，近侧缘增厚，是压迫正中神经的主要因素。正中神经在腕管中位置表浅，容易受腕横韧带的压迫，造成损伤。腕管综合征的发病与慢性损伤有关。手及腕劳动强度大时容易发病。(1)慢性损伤可致腕管内的肌腱、滑膜及神经水肿，出现无菌性炎症，继发纤维增生。腕横韧带肥厚、腕管内组织水肿、纤维增生均可造成对正中神经的压迫。(2)腕部骨折、脱位、畸形愈合使腕管容积减小，压迫正中神经。这也是腕管综合征的一个常见原因。(3)腕管内肿物，如腱鞘囊肿、血管瘤、脂肪瘤等，均能压迫正中神经，引起腕管综合征。因此，腕管综合征是由多种原因引起的。尽管都表现为腕管内正中神经受压，但病因是不同的。
就诊科室：骨科
