发病时间：不清楚
皮肤粗糙可以吃什么维生素
补充说明：皮肤粗糙可以吃什么维生素
2024-05-09 17:54
我要咨询
精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
皮肤粗糙可以吃维生素E、维生素B2、维生素D3等维生素。
上述维生素对皮肤具有一定的滋养作用，能起到抗氧化的作用，从而达到辅助改善皮肤粗糙的目的。但若症状持续存在或伴有其他不适，建议及时就医进行针对性治疗。
皮肤粗糙还可以适当补充维生素E、维生素B2、维生素D3等维生素。因为这些维生素都属于脂溶性维生素，能够促进皮肤的新陈代谢，进而使皮肤变得光滑细腻。
对于皮肤粗糙的问题，在日常生活中应注意均衡饮食，避免偏食或挑食，以确保维生素摄入充足。同时还要注意做好防晒措施，外出时可涂抹防晒霜或打遮阳伞，以免加重皮肤粗糙的症状。
2024-05-09 18:05
举报相关问题
向医生提问
皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病：慢性疲劳综合症 皮肤病 湿毒疮 皲裂疮 甲状旁腺功能减退性心肌病
常见检查： 血清甲状腺球蛋白 甲状腺显像 甲状腺素结合球蛋白 血清甲状腺结合球蛋白
就诊科室：皮肤病
