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孕妇可以吃咸鸭蛋吗？每天都想吃咸鸭蛋
补充说明：孕妇可以吃咸鸭蛋吗？每天都想吃咸鸭蛋
2023-08-02 13:08
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
通常情况下，孕妇可以吃咸鸭蛋，但不建议过量食用。
咸鸭蛋一般是以盐、水、糖等原材料制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分。孕妇在怀孕期间适量吃咸鸭蛋，可以为身体补充所需的营养，同时还可以增加食欲，促进消化。但由于咸鸭蛋属于腌制的食品，其中含有一定量的亚硝酸盐，如果孕妇过量食用，可能会导致亚硝酸盐在体内蓄积，从而影响胎儿的生长发育。因此，不建议孕妇过量食用咸鸭蛋。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。同时，还需注意休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。此外，还需定期到医院进行产检，监测胎儿的生长发育情况。
2023-08-03 01:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
