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阳萎自己怎么调理
补充说明：阳萎自己怎么调理
2024-09-06 12:53
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李金 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：辅助生殖，少弱精，畸形精，无精，精索静脉曲张，龟头包皮炎，包皮环切，阳痿早泄，前列腺炎。
提问
阳萎的治疗可以包括生活方式调整、心理疏导和药物治疗。
1.生活方式调整
首先，患者应保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。建议每天保证7-8小时的充足睡眠，并进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑或游泳等。
2.心理疏导
其次，心理因素对阳萎的影响很大。患者应寻求专业心理咨询师的帮助，通过认知行为疗法、心理动力学治疗等方法来缓解焦虑和压力。
3.药物治疗
在医生指导下，患者可以使用一些药物来改善阳萎症状。例如西地那非、他达拉非等磷酸二酯酶-5抑制剂可以增强阴茎勃起硬度。
在调理过程中，患者应保持乐观的心态，并与伴侣进行充分沟通和理解。此外，建议定期到医院进行体检和咨询医生的意见。
2024-09-06 14:35
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
