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维生素d缺乏症能不能吃鸡蛋
补充说明：维生素d缺乏症能不能吃鸡蛋
2024-05-23 12:01
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
维生素D缺乏症患者可以适量食用鸡蛋。
维生素D缺乏症患者体内缺乏维生素D，而鸡蛋中含有一定量的维生素D，有助于促进身体对钙质的吸收，从而辅助治疗维生素D缺乏症。
维生素D缺乏症患者在病情急性期时，应避免摄入过多的蛋白质，以免加重肾脏负担，因此不建议过量食用鸡蛋。
对于维生素D缺乏症的患者，日常生活中应注意均衡饮食，适当增加富含维生素D的食物摄入，如鱼类、蘑菇等，并配合日光浴以促进其合成。
2024-05-23 13:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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