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西洋参和桂圆肉泡水喝的比例是多少
补充说明:西洋参和桂圆肉泡水喝的比例是多少
a******W 2024-01-24 12:00
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医生回答(1)
西洋参和桂圆肉泡水喝比例是1:3。西洋参主要具有益气养血、清热解毒、健脾等功效。龙眼具有养血安神、安肝益肾之功效。将两者一起泡水喝有很好的滋养效果,能有效改善机体免疫功能,促进新陈代谢,对气血不足引起失眠多梦、手足疲劳等症状有很好的疗效,此外西洋参和桂圆肉泡水喝还有壮阳补肾作用。然而应该注意内火虚盛患者最好不要喝,以免加重上火症状。建议患者日常生活中多喝水,加强锻炼增强身体素质,注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果增强身体抵抗力。
2024-01-24 12:00
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