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板栗便秘吗
补充说明：板栗便秘吗
2023-09-07 23:45
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医生回答(1)
姜文新 主治医师 三甲
提问
板栗一般不会导致便秘，适量食用板栗可以辅助缓解便秘，但过量食用板栗可能会导致便秘。
板栗中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于促进消化，从而辅助改善便秘的情况。板栗中还含有丰富的维生素、叶酸、钾、镁等营养物质，适量食用可以补充人体所需要的营养物质，有利于身体健康。但板栗中含有较多的淀粉，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛等不适症状，因此不建议过量食用板栗。
如果出现便秘的情况，患者可以通过多喝水、多吃富含膳食纤维的食物等方式进行改善。必要时，患者也可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免引起便秘的情况。
2023-11-03 21:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
