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青少年白发的原因
补充说明：青少年白发的原因
2023-08-31 22:55
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
青少年白发的原因，可能与先天性因素、不良生活习惯、营养不良、精神因素、白癜风等原因有关。
1、先天性因素
如果患者家族中有青少年白发的情况，会增加后代出现青少年白发的概率。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2、不良生活习惯
如果患者长期熬夜，作息紊乱，可能会导致内分泌失调，从而出现白发的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，也可以通过按摩的方式，促进头部血液循环，能够有效缓解症状。
3、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体缺乏维生素、蛋白质、微量元素等营养物质，从而出现白发的情况。建议患者保持营养均衡，可以多吃富含维生素、蛋白质、微量元素的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等。
4、精神因素
如果患者长期精神过度紧张，可能会导致头皮营养不良，从而出现白发的情况。建议患者保持良好的心态，可以通过听舒缓的音乐，缓解紧张的情绪。
5、白癜风
白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病，可能与自身免疫系统疾病、遗传等因素有关，患者可能会出现局部白斑、白发等症状。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以通过光疗的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗。
2023-09-01 20:24
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
