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经期可以吃当归吗
补充说明：经期可以吃当归吗
a******W 2025-01-22 09:50
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
经期不建议食用当归。
当归属于补血类中药，具有活血化瘀、调经止痛的功效。若在经期食用可能会导致经血量增多或经期延长，从而影响身体健康。因此，经期不宜食用当归。
经期还应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免引起胃肠道不适症状。
月经期间，女性应注意保暖，保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，以减少身体不适的发生。
2025-01-22 09:50
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