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孕妇可以吃豆腐乳吗
补充说明：孕妇可以吃豆腐乳吗
a******W 2025-02-12 09:44
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃豆腐乳。
豆腐乳是以大豆、小麦粉为主要原料，通过微生物发酵而成的一种传统特色豆制品调味料。适当食用有助于增进食欲，补充营养物质，对胎儿生长发育有一定的好处。
如果孕妇存在妊娠期高血压或妊娠期糖尿病等疾病，则应限量食用豆腐乳。因为豆腐乳含有较高的钠离子，可能会影响血压控制或血糖管理。
对于孕期饮食，建议关注食品的安全性和营养价值，避免高盐、高糖食物，如豆腐乳，以减少潜在风险。若孕期出现任何不适症状，应及时就医咨询。
2025-02-12 09:44
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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