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经常无精打采,提不起精神来
补充说明:经常无精打采,提不起精神来
2023-08-01 12:06
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经常无精打采,提不起精神来,可能是生理原因、神经衰弱、贫血等原因引起,需要及时就医诊断,并根据原因进行针对性治疗。
1、生理原因
如果工作压力比较大,长期熬夜,睡眠不足,可能会导致身体过度疲劳,容易出现上述症状。患者应注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,还可以适量食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于增强体质,改善上述症状。
2、神经衰弱
长期紧张、高压力下,可能会导致大脑过度疲劳,容易导致神经衰弱,可能会出现乏力、易疲劳、注意力不集中等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物缓解症状,还可以通过心理治疗缓解症状。
3、贫血
长期挑食、偏食,可能会导致体内营养元素不足,容易引起贫血,可能会出现上述症状,还可伴有面色苍白、食欲不振等症状。患者可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物缓解症状,还可以多吃富含铁元素的食物,如猪肝、菠菜等。
除此之外,还可能是抑郁症、脑梗死等原因引起的,建议患者及时去医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。
2023-08-02 01:22
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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