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精子少，怎么让精子成活率高
补充说明：精子少，怎么让精子成活率高
2023-08-04 12:07
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孔德波 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：擅长肾上腺肿瘤的手术治疗，前列腺癌、肾癌、膀胱癌的手术治疗及综合治疗，泌尿外科腹腔镜手术、机器人手术，前列腺增生的微创手术。
提问
精子少可以通过饮食调理、改善生活方式、药物治疗、手术治疗、人工授精等方式来提高精子的成活率。
1、饮食调理
精子少可能是由于平时饮食不当，营养不良，导致体内缺乏微量元素所引起。建议平时可以多吃一些富含锌元素、硒元素、维生素E的食物，比如海鲜、动物肝脏、蔬菜、水果等，可以为身体补充所需要的营养，有助于提高精子的成活率。
2、改善生活方式
如果平时过度劳累、长时间熬夜，就会导致精子的数量减少。建议平时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠。
3、药物治疗
如果是由于精囊炎、前列腺炎等疾病导致的精子少，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
4、手术治疗
如果精子少是由于精索静脉曲张引起，可以在医生的指导下采取精索静脉曲张高位结扎术、精索内静脉栓塞术等手术方式进行治疗。
5、人工授精
如果精子少的情况比较严重，也可以采取人工授精的方式进行治疗，主要是通过人工提取精子，在体外进行受精，从而达到怀孕的目的。
日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，促进病情恢复。
2023-08-04 20:20
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
