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饥饿到什么程度时就开始消耗脂肪
补充说明：饥饿到什么程度时就开始消耗脂肪
2023-09-23 06:39
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
通常情况下，人体在饥饿到一定程度时，就会开始消耗脂肪。
人体在长时间没有进食的情况下，身体里的糖原会开始分解供能，此时身体会优先消耗体内的血糖，为身体提供能量。当血糖水平降低到一定程度的时候，就会开始消耗脂肪。但这种消耗是一种不可逆的消耗，因为脂肪是人体必需的一种物质，一旦缺乏就会导致身体出现各种问题。因此，建议患者平时要注意饮食规律，避免长时间不进食，以免对身体造成不良影响。
此外，建议患者在日常生活中注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，预防疾病。
2023-09-24 20:18
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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