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木竹与山竹的区别
补充说明：木竹与山竹的区别
2023-09-07 23:53
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
木竹指木犀，山竹指山竹。木竹与山竹的区别主要在于外观不同，营养价值不同，功效和作用也有所不同。
1、外观不同
木竹的外观为三角形、椭圆形，部分外皮呈现暗绿色，而山竹的外观为椭圆形，并且山竹的果肉比较坚硬。
2、营养价值不同
木竹当中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。而山竹当中含有丰富的维生素、叶酸、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
3、功效和作用不同
木竹具有清热解毒、化湿止痒的功效，可以用于治疗湿疹、热毒疮痈、黄水病等疾病。山竹具有清热生津、止咳止呕的功效，可以用于治疗热病伤津、口干、口渴等疾病，也可以用于改善呕吐、腹泻等症状。
此外，需要注意的是，无论是木竹还是山竹，都不建议过多食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-08 20:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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