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肌肉紧张是什么症状
补充说明：肌肉紧张是什么症状
2023-09-23 08:32
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
肌肉紧张可能会出现肌肉酸痛、肌肉僵硬、活动受限、肌肉无力、肌肉痉挛等症状，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、肌肉酸痛
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致肌肉出现痉挛的情况，从而引起肌肉酸痛的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以通过按摩的方式，缓解肌肉酸痛的情况。
2、肌肉僵硬
如果患者长期保持一个姿势不动，导致局部肌肉长期受到压迫，可能会引起肌肉僵硬的情况。建议患者可以通过局部按摩的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以通过局部热敷的方式，缓解肌肉僵硬的情况。
3、活动受限
如果患者长期进行剧烈运动，导致肌肉过度紧张，可能会出现活动受限的情况。建议患者可以适当进行休息，缓解不适症状。同时，患者也可以通过拉伸的方式，缓解肌肉紧张的情况。
4、肌肉无力
如果患者长期进行重体力劳动，导致局部肌肉长期受到牵拉，可能会引起肌肉无力的情况。建议患者可以通过局部按摩的方式，缓解肌肉无力的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。
5、肌肉痉挛
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致局部肌肉出现痉挛的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解肌肉痉挛的情况。另外，患者也可以通过按摩的方式，缓解不适症状。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜。同时要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，少吃生冷辛辣油腻刺激的食物。如果出现其他不适症状时，建议及时就医治疗。
2023-09-24 20:39
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
