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五维赖氨酸能长高吗
补充说明：五维赖氨酸能长高吗
a******W 2025-02-20 09:47
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
五维赖氨酸对于儿童的生长发育有积极的作用，有利于身高增长。
五维赖氨酸含有多种人体必需的氨基酸，这些氨基酸是构成蛋白质的基本单元，而蛋白质是细胞结构的重要组成部分，包括肌肉、骨骼和其他组织。充足的蛋白质摄入可以帮助维持和促进细胞的增长与修复，从而支持身体的生长发育。此外，五维赖氨酸还具有一定的抗疲劳作用，有助于提高孩子的活动能力和生活质量，进一步促进身高的增长。
五维赖氨酸并不能直接促进身高的增长，但可以为身体提供必要的营养物质，间接地支持身高增长。
在考虑孩子身高增长时，应注意均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素D等有助于骨骼健康和生长的营养素，并结合适当的运动以支持整体的生长发育。
2025-02-20 09:47
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
