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手脚冰凉可以吃黑豆保猪骨
补充说明:手脚冰凉可以吃黑豆保猪骨
2023-09-07 23:42
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手脚冰凉的患者一般可以吃黑豆保猪骨,但食用时需要注意适量,以免加重胃肠道负担。
黑豆是一种药食同源的食物,其味甘,性平,归于肾、脾经,具有滋阴补肾、清热解毒、益精明目等功效,可用于治疗阴虚烦渴、头晕目昏、体虚多汗、肾虚腰痛、水肿尿少等病症。而猪骨味甘、咸,性平,归于肝、肾、大肠经,具有补肾、强筋壮骨等功效,可用于治疗肾虚腰痛、筋骨软弱无力、小儿佝偻病、骨折、筋伤瘀肿等病症。由于黑豆和猪骨均属于性平的食物,因此手脚冰凉的患者适量食用黑豆保猪骨,一般不会对身体造成不良影响,还可以起到补肾的作用。但患者需要注意的是,食用时需要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者食用黑豆保猪骨后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。此外,对于阴虚火旺的患者需要避免食用黑豆保猪骨,以免加重病情。
2023-11-03 20:44
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因:一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象,有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现,强调要运动,要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼,进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查: 手背浅静脉充盈度
就诊科室:中医