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静脉曲张能不能健步走
补充说明：静脉曲张能不能健步走
2024-05-14 18:41
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朱鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：各类先天性心脏病，成人心脏外科手术，各类主动脉瘤病变，擅长微创手术技术，尤其是介入技术和腔镜技术。
提问
静脉曲张患者可以进行健步走，但要适量。
健步走是一种较为温和的有氧运动，能够促进血液循环，但不会加重静脉曲张的症状。适量的运动有利于病情恢复，但剧烈运动可能会导致静脉曲张的血管破裂出血，不利于疾病的恢复，因此需要适量运动。
如果患者处于静脉曲张急性期，则不建议进行健步走等强度较大的活动，以免增加下肢静脉压力，延缓疾病恢复进程。
对于静脉曲张患者而言，适度运动有助于改善症状，但在运动前后应注意做好拉伸和放松腿部肌肉，并穿着弹力袜以支持下肢静脉。
2024-05-14 18:55
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