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练腹肌可以喝酒吗
补充说明：练腹肌可以喝酒吗
2023-08-17 00:33
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
一般情况下，练腹肌期间是不可以喝酒的。因为酒精可能会对机体的肌肉造成损伤，还可能会影响药物的吸收效果，不利于身体的恢复。
1、对肌肉造成损伤
在练腹肌的过程中，通常会对腹部的肌肉造成一定的损伤，此时如果喝酒，可能会导致酒精刺激损伤的部位，从而出现局部红肿、疼痛等不适症状，甚至还可能会出现恶心、呕吐等不适症状，从而对身体造成不良的影响。
2、影响药物的吸收效果
如果在练腹肌期间喝酒，可能会影响身体对药物的吸收效果，从而不利于身体的恢复。因此，在练腹肌期间不建议喝酒。同时还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
在练腹肌期间，建议患者注意饮食清淡，可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充机体所需要的营养物质。但要避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对身体造成不良的影响。
2023-08-17 20:21
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
