首页> 妇产科> 产科> 小产> 小产后如何保养

医生回答(1)

贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

小产后可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、药物治疗、保持良好的心态等方式进行保养。

1、饮食调理

小产后身体比较虚弱,此时需要注意营养均衡,可以多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果、白菜等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体的恢复。

2、生活调理

小产后要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,还要注意个人卫生,一个月内避免盆浴和性生活,以免引起宫腔感染,影响身体恢复。

3、适当运动

小产后身体比较虚弱,可以适当进行舒缓的运动,比如散步、打太极、做瑜伽等,能够促进子宫内淤血的排出,还可以促进子宫收缩,有利于身体的恢复。

4、药物治疗

小产后患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行调理,能够起到活血化瘀的作用,有利于身体的恢复。如果存在宫腔感染的情况,患者也可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

5、保持良好的心态

患者还要保持良好的心态,避免情绪过于激动,以免影响身体的恢复。

除此之外,小产后还要注意避免过度劳累、受凉等,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-11-03 22:51

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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