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骨质疏松腰痛怎么办
补充说明：骨质疏松腰痛怎么办
2024-09-06 12:50
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
骨质疏松腰痛可以通过骨密度增加药物治疗、改善骨结构药物治疗、物理治疗等方法进行缓解。
1.骨密度增加药物治疗
钙剂和维生素D是基础，如碳酸钙、维生素D3等，可促进钙的吸收和利用。在医生指导下使用，确保剂量合适。
2.改善骨结构药物治疗
双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠，能抑制破骨细胞活动，增加骨密度。需定期检查血钙水平，并注意可能出现的胃肠道不适。
3.物理治疗
适度的运动如散步、游泳可以提高关节灵活性和肌肉力量。选择适合自己的运动方式，并逐渐增加强度。
患者应保持良好的生活习惯，避免长时间久坐或卧床，以减少腰痛的发生。
2024-09-06 14:34
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
