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孩子缺锌吃牡蛎可以吗
补充说明：孩子缺锌吃牡蛎可以吗
2024-07-16 17:18
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吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病
提问
孩子缺锌时，适量食用牡蛎可以提供锌元素。
锌是人体必需的微量元素之一，参与多种酶的合成和调节免疫功能。牡蛎是一种富含锌的食物来源。牡蛎富含锌，适量摄入有助于改善缺锌症状，但需注意平衡饮食和锌的摄入量。过量摄入牡蛎可能导致消化不良、腹泻等胃肠道不适，特别是对于过敏或对海鲜过敏的孩子。因此，在给孩子补锌时，应遵循适量原则，并在医生指导下进行。
建议定期监测孩子的锌水平，以确定是否需要额外的锌补充。同时，保持均衡饮食，包括多种食物来源，以确保全面的营养摄入。
2024-07-16 17:59
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
