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每次吃完饭肚子发胀是怎么回事
补充说明：每次吃完饭肚子发胀是怎么回事
2024-09-01 23:08
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
每次吃完饭肚子发胀可能是由饮食过快、进食过多、消化酶缺乏等引起的。
1.饮食过快
饮食过快可能导致食物没有被充分咀嚼，导致大量空气进入胃部，从而引起肚子发胀。改善饮食习惯是解决这个问题的关键。例如，可以尝试细嚼慢咽，让食物充分与唾液混合，减少空气摄入。
2.进食过多
进食过多会使胃部过度扩张，导致消化不良和肚子发胀。控制食量是解决这个问题的有效方法。例如，在餐前评估自己的饥饿程度，并根据需要调整食量。
3.消化酶缺乏
消化酶缺乏会影响食物的分解和吸收，导致胃部积聚未消化的食物并引起肚子发胀。补充消化酶可以帮助改善症状。例如，在饭前服用复方胰酶片或复方阿嗪米特肠溶片等药物。
建议定期进行腹部超声检查以评估胃肠道健康状况。同时，避免食用易产生气体的食物如豆类、洋葱等，以减少肚子发胀的发生。
2024-09-02 10:41
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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