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失眠的人能喝黄芪枸杞水吗

发病时间：不清楚

失眠的人能喝黄芪枸杞水吗

补充说明：失眠的人能喝黄芪枸杞水吗

2024-05-22 14:26

失眠黄芪气血不足睡眠菊花茶酸枣仁睡眠质量

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黄旭晖副主任医师广东省人民医院三甲

擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

失眠患者可以适量饮用黄芪枸杞水。
黄芪具有补气升阳的功效，而枸杞则有滋阴补肾的作用，两者合用可以改善气血不足引起的心神不宁，从而促进睡眠。但需要注意的是，如果失眠症状持续或加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
除了黄芪枸杞水外，失眠患者还可以尝试菊花茶、酸枣仁茶等饮品来改善睡眠质量。
对于失眠人群，饮食调理只是辅助作用，日常生活中还需注意规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持良好的睡眠环境有助于缓解失眠症状。

2024-05-22 16:09

疾病百科

•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸肝血虚证虚劳血症血证
常见检查：
就诊科室：中医

适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

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滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。

定坤丹

滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

双蚁祛湿通络胶囊

补肝肾、益气血、活血通络、祛风除湿的功能，临床用于改善肝肾两亏、气血不足引起的腰膝冷痛、肢气肿胀、麻木不仁、酸软乏力、屈伸不利等痹证症状。

神经衰弱乏力贫血骨蒸潮热崩漏肿胀痹证