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急性腰扭伤怎么样恢复快
补充说明：急性腰扭伤怎么样恢复快
2023-09-11 23:18
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
通常情况下，没有急性腰扭伤怎么样恢复快的说法。急性腰扭伤患者一般可以通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、针灸治疗、按摩等方式来促进恢复。
1、卧床休息
建议患者需要及时采取平卧位的方式进行休息，并且要避免长时间保持一个姿势，以免导致腰部肌肉出现紧张的情况。
2、物理治疗
如果患者腰扭伤的情况比较轻微，可以在医生的指导下通过红外线疗法、中频电疗等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于改善不适症状。
3、药物治疗
如果患者出现明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到抗炎止痛的作用。
4、针灸治疗
患者还可以在医生的指导下通过针灸治疗的方式进行改善，能够起到舒筋通络、行气活血的作用，有利于改善病情。
5、按摩
患者也可以通过按摩的方式进行改善，能够促进局部的血液循环，有利于改善上述症状。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-09-12 20:20
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。 本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
