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甘油三脂高能降下去吗

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甘油三脂高能降下去吗

补充说明:甘油三脂高能降下去吗

2024-05-11 19:29

甘油三脂 甘油三酯高 甘油三酯 阿托伐他汀钙片 洛伐他汀分散片 甘油三酯升高

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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

提问

甘油三酯高可以通过饮食控制和运动锻炼来降低。
饮食控制和运动锻炼有助于减少体内脂肪积累,进而降低甘油三酯水平。饮食方面,应减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加膳食纤维的摄入量;运动方面,有氧运动如快走、跑步等有助于提高新陈代谢,促进脂肪燃烧。
如果生活方式调整无效或血脂水平持续偏高,则可能需要遵医嘱服用他汀类药物进行治疗,如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等。
患者在日常生活中应注意均衡饮食,避免食用过多油腻的食物,如红烧肉、炸鸡等,以减少甘油三酯升高的风险。同时,建议定期监测血脂水平,并适当增加体力活动,如散步、游泳等,有助于改善血脂代谢。

2024-05-11 22:03

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甘油三酯

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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