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羊奶酪和牛奶酪的区别
补充说明：羊奶酪和牛奶酪的区别
2023-09-23 02:57
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
羊奶酪和牛奶酪的区别主要包括营养成分不同、口感不同、保存时间不同、适用人群不同、价格不同等，具体情况还需要去医院咨询医生进行了解。
1、营养成分不同
羊奶酪中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分。而牛奶酪中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。
2、口感不同
羊奶酪的口感通常会比牛奶酪差一些，而且还会有一股膻味。
3、保存时间不同
羊奶酪一般可以长时间保存，但是牛奶酪一般不可以长时间保存，以免导致牛奶酪变质。
4、适用人群不同
羊奶酪一般适用于大部分人群，但是对羊奶过敏的人群要谨慎食用。而牛奶酪一般适用于乳糖不耐受的人群，对牛奶过敏的人群也要谨慎食用。
5、价格不同
一般情况下羊奶酪的价格比牛奶酪的价格要高一些。
在日常生活中，建议患者根据自身的体质选择合适的奶制品。同时还要注意饮食健康，多吃富含优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响身体健康。
2023-09-23 21:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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