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锌镁片真的有用吗
补充说明：锌镁片真的有用吗
a******W 2024-11-06 09:46
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
锌镁片对改善缺锌、缺镁引起的相关病症有帮助，但需遵医嘱服用。
锌和镁均为微量元素，在机体中起到促进生长发育、维持正常食欲及免疫功能的作用。若体内缺乏这两种元素，则会引起食欲减退、免疫力低下等症状，此时服用锌镁片可补充所需物质，从而达到治疗效果。但需要强调的是，用药必须遵循医师指导，以免出现不良反应。
在某些特定情况下，如长期腹泻或呕吐等导致锌镁丢失过多时，锌镁片也可能发挥一定作用。
补锌补镁对于人体健康至关重要，但过量摄入可能会引发副作用，因此建议在使用锌镁片前咨询医生，并按推荐剂量服用。
2024-11-06 09:46
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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