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失眠吃维生素b族管用吗

发病时间：不清楚

失眠吃维生素b族管用吗

补充说明：失眠吃维生素b族管用吗

2024-09-06 13:16

失眠维生素维生素B 焦虑抑郁

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精选回答(1)

林玉洁副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院三甲

擅长：内科，儿科，失眠

提问

适量补充维生素B族可能对某些原因引起的失眠有帮助，但并非所有失眠都适用。
失眠可能与神经系统的功能紊乱有关，而维生素B族有助于维持神经系统的正常功能。因此，适量补充维生素B族可能对改善失眠有一定帮助。然而，失眠的原因多种多样，如压力、焦虑、抑郁等心理因素也可能导致失眠。对于这些原因引起的失眠，单纯依靠维生素B族可能效果有限。此外，个体差异也会影响维生素B族对失眠的改善作用。
建议在医生指导下确定具体原因后进行治疗。除了补充维生素B族外，还可以通过调整生活习惯、放松技巧和药物治疗等方式来改善失眠。

2024-09-06 14:38

疾病百科

•抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

症状起因：引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
可能疾病：喉喑布鲁氏菌病慢性疲劳综合症红蝴蝶疮
常见检查：
就诊科室：心理

适用药品

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

米氮平片

抑郁症。

盐酸文拉法辛缓释片

本品适用于各种类型抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症，及广泛性焦虑症。

盐酸舍曲林片

舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。

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