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扭伤脚面筋疼肯能跟受风有关系吗
补充说明：扭伤脚面筋疼肯能跟受风有关系吗
2023-08-17 00:24
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
扭伤脚面筋疼可能跟受风有关系，也可能与过度劳累、肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等原因有关，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受风
如果平时不注意局部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部血液循环不通畅，从而引发疼痛的症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以使用热水泡脚，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
2、过度劳累
如果平时经常从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而引发疼痛的症状。患者可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以配合局部按摩、热敷的方式进行改善。
3、肌肉拉伤
如果患者在运动前没有进行热身，可能会导致肌肉过度牵拉，从而引发损伤，出现局部疼痛、红肿等症状。患者可以通过冰敷转热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、韧带损伤
如果患者在运动前没有进行热身，可能会导致韧带过度牵拉，从而引发损伤，出现局部疼痛、压痛、肿胀等症状。患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。如果患者韧带损伤比较严重，出现韧带断裂的情况，则需要通过手术的方式进行治疗。
5、骨折
如果患者受到外伤，可能会导致脚面的骨头出现骨折的情况，从而引发疼痛的症状。建议患者及时就医，可以通过手术复位的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过石膏外固定的方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:09
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
就诊科室：外伤
