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哪些食物能够促排卵呢
补充说明：哪些食物能够促排卵呢
2023-07-31 14:02
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
豆浆、鸡蛋、鱼肉等食物能够促进排卵，但是也需要严格控制食用量。
1、豆浆
豆浆属于一种豆制品，里面含有大量的大豆异黄酮、维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分，适当喝豆浆不仅可以补充体内所需要的营养物质，还可以促进体内的新陈代谢，也能够促进卵泡的发育。
2、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，也含有一定量的卵磷脂、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分。适当吃鸡蛋能够补充体内所需要的营养物质，也可以提高卵子的质量。
3、鱼肉
鱼肉中含有大量的优质蛋白，而且含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分，适当吃鱼肉不仅可以补充体内所需要的营养物质，还可以提高卵泡的质量。
除此之外，也可以吃牛奶、瘦肉等食物。如果患者出现了排卵障碍的情况，需要及时去医院就医，在医生的指导下进行规范治疗，避免延误病情。
2023-08-01 01:04
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用于治疗由黄体酮缺乏引起的机能障碍；排卵机能障碍引起的月经失调；痛经及经前期综合征；出血（由纤维瘤等所致）；绝经前紊乱；绝经（用于补充雌激素治疗）；本品也助于妊娠。在使用黄体酮进行治疗的所有适应症时，因黄体酮能引起诸如嗜睡，头晕目眩等不良反应时，可以用阴道给药代替口服给药。
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